Бавећи се хиљадама година, медитација је чин одвођења времена за тихо размишљање или размишљање - или једноставно допуштање мислима да напусте ваш ум како би створили стање опуштености. Циљ је да се осећате усредсређеније, мирније и способније и да изградите дубље разумевање света око себе и у себи. Одређени предмети могу вам помоћи у овом погледу, као што је употреба тихе музике, тамјана, правилно осветљење и удобно место на коме можете лежати или седети. Уђите у јастук за медитацију, дизајниран с обзиром на ове дуге и тихе тренутке.
Овај водич ће истражити неколико најважнијих карактеристика које треба тражити приликом тражења најбољих јастука за медитацију, а затим дубоко зароните у преглед неких од најбоље оцењених производа како бисте створили оазу у кући која пружа мир.
- НАЈБОЉИ УКУПНО: Флоренси јастук за медитацију, велики јастук од сомота
- ДРУГОПЛАСИРАНИ: Јастук за медитацију Ватерглидер Интернатионал Зафу Иога
- НАЈБОЉА ПОРЕСКА ЗА ПУЊУ: РЕЕХУТ Јастук за медитацију зафу јоге, округла медитација
- НАДОГРАДЊА: Јединствени јастук за медитацију хељде
- НАЈБОЉИ КОМБО СЕТ: Сет јастука за медитацију Леевадее: округли јастук Зафу
- НАЈБОЉИ ДИЗАЈН: Јастук за медитацију ФелизМак Цресцент Зафу
- НАЈБОЉЕ ЗА ПУТОВАЊА: Јастук за јастук од хељдине медитације за медитацију
- ТАКОЂЕ РАЗМОТРИТЕ: Ајна јога јастук за медитацију и подршку
Карактеристике које треба тражити приликом избора најбољих јастука за медитацију
Идеалан јастук за медитацију једне особе биће само тако необична опција за некога другог. Избор најбољих јастука за медитацију захтева разумевање ваших потреба и преференција и карактеристика које сваки јастук пружа да би вам помогли да створите простор за вредну медитацију. Од типа јастука, висине и облика до могућности преносивости и прања, свака карактеристика ће вам помоћи да донесете одлуку о куповини. Наставите да читате да бисте сазнали више.
Држање и тип јастука
Постоји јастук за медитацију дизајниран да буде оптималан за свако држање тела. На пример, зафу јастук добро функционише за више особе којима је потребно више простора за бокове и бутине док су у положају прекрижених ногу. Јастук забутон је равнији и може лакше да се носи са положајем лотоса, а да истовремено подржава кичму. Неки корисници ће се одлучити за сет јастука, при чему зафу пружа висину, а забутон удобност између ногу и пода. Ова комбинација нуди бољу општу амортизацију и подршку током дугих сесија медитације.
Висина
Висина јастука за медитацију игра огромну улогу у његовој удобности. Будући да су најбољи јастуци за медитацију дизајнирани да особу држе мирно током дужег временског периода, висина јастука треба да се подудара са потребама корисника како за удобност, тако и за подршку. Јастук треба да омогући бедрима да се нагну према доле од кукова како би леђа држала поравнана без напрезања. Виши појединци желеће виши јастук; неки корисници могу открити да додавање дебеле простирке испод јастука за медитацију стандардне величине нуди довољно висине за максималну удобност. За ове више особе, зафу јастук могао би бити идеалан јастук за типичну позу медитације прекрижених ногу.
Облик
Облик јастука за медитацију такође може побољшати ваше искуство. Иако је најчешћи облик на тржишту округли јастук, неки јастуци имају облик овалних или правоугаоних облика - а постоје чак и опције у облику слова У дизајниране за специфичнију лумбалну потпору и удобност репне кости. Постоје и комбиновани сетови, у којима би један јастук могао бити правоугаони, док би други могао бити округли или друга комбинација облика и величина. Ово омогућава много више удобности и подршке - или једноставно могућност пребацивања јастука, у зависности од вашег подешавања и расположења.
Преносивост
Многи појединци ће имати наменско подручје за јогу, медитацију и друге рутине самопомоћи. Али за оне који су у покрету, преносни јастук за медитацију може учинити чуда због њихове способности да подеси свет и подеси мир и опуштање током путовања. Преносни јастуци за медитацију често пружају чврсту дршку која се стапа са самим јастуком, одржавајући пријатну естетику, а истовремено нуди једноставан начин ношења. Остали јастуци укључују одговарајућу торбицу или торбу са ручкама која олакшава транспорт. Имајте на уму да ће лакши јастук бити лакше носити него тежи.
Перивост
Јастук за медитацију не треба прати, јер садржи густа влакна, пену или хељдине љуске, од којих ниједна не делује добро у близини воде. Спот очистите јастук, ако је могуће. Навлака би се требала лако уклонити и бар ручно прати, мада је због погодности пожељна она која се може поднијети за машинско прање. Ако љуске хељде ипак дођу у контакт са водом, осушите их на сунцу како бисте спречили стварање бактерија или плесни унутар јастука. За личније искуство, размислите о ручном прању поклопца и након сушења попрскајте га омиљеним опуштајућим мирисом за још медитативнији квалитет.
Наши најбољи одабири
Имајући у виду горе поменуте карактеристике, данас смо погледали разне јастуке за медитацију на тржишту. Наши критеријуми укључују не само ове кључне карактеристике, већ и целокупно задовољство купаца и јединствене карактеристике због којих се сваки производ издваја од конкуренције. Читајте даље и откријте наше најбоље изборе за неке од најбољих јастука за медитацију како бисте дом учинили тишим и мирнијим.
Флоренси јастук за медитацију, велики јастук од сомота
Са пречником од 16 инча и висином од 5 инча, овај чврсти јастук за медитацију компаније Флоренси користи љуске од хељде како би пружио оптимално држање и удобност. Овај јастук зафу садржи стилизовану слику по узору на цвет лотоса мандале, што јасно показује да је овај предмет намењен за употребу у медитативном, тихом простору.
Уклоњиви сомотни покривач може се прати у машини. Торбица унутар јастука омогућава додавање или уклањање љуштура хељде ради подешавања чврстоће; 1 инчни јастук пене унутар јастука ствара још већу мекоћу и удобност.
Са преко 7 килограма, овај јастук за медитацију довољно је велик да пружи удобност и подршку у годинама које долазе. Доступан је у четири опције боја које одговарају естетици већине простора за медитацију.
Јастук за медитацију Ватерглидер Интернатионал Зафу Иога
Традиционални округли облик овог јастука за медитацију од 5 килограма из компаније Ватерглидер Интернатионал доступан је у шест боја и садржи еколошке љуске хељде узгајане у Сједињеним Државама. Пречник од 14 инча чини га нешто мањим од осталих јастука, али висина од 6 инча је оптимална за оне којима је потребно више седиште.
Уклоните кесу за пуњење да бисте опрали поклопац; патентни затварач је испод чврсте дршке. Прилагодите чврстоћу додавањем или уклањањем љуштура хељде како бисте створили облик који је управо прави баланс удобности и подршке. Јастук је пренатрпан, што значи да има довољно додатног материјала који ће вам помоћи у том подешавању.
Појединци којима је стало до одрживости и поштених плата приметиће да је овај јастук направљен од органског памука и састављен од стране 100-постотне избегличке радне снаге у Сједињеним Државама.
РЕЕХУТ Јастук за медитацију зафу јоге, округла медитација
Нудећи три величине и четири различите боје, овај РЕЕХУТ јастук за медитацију пружа изврсну вредност. Пуни се хељдом у кеси, што је боље због једноставности додавања или уклањања трупа ради стварања жељене чврстоће. Поклопац са патентним затварачем направљен је од прозрачног органског памука, може се прати у машини и има дршке за максималну преносивост.
Најмања опција је пречника 12 инча, средњи избор пречника 13 инча, а највећа пречника 16 инча. Сваки јастук је висок 4,5 инча. Округли облик овог зафу јастука чини га погодним не само у наменском простору за медитацију у дому, већ и као јастук на каучу или чак као помоћно средство за спавање.
Јединствени јастук за медитацију хељде
Овај овални јастук за медитацију компаније Уникуе Веллнесс има димензије 17 к 13 инча, висине 6 инча. Ова висина омогућава више подизања вишим особама, нудећи тако већи комфор за кичму. Међутим, љуске хељде се такође могу прилагодити како би се постигла оптимална чврстоћа и подршка различитим корисницима.
Одвојена кошуљица олакшава подешавање овог ентеријера без нереда и фрке. Овај јастук за медитацију са мирисом лаванде може се похвалити уклоњивим покривачем који се може прати у машини, прикладном ручком за ношење и одговарајућом торбом за лакши транспорт. Јастук такође укључује е-књигу о медитацији за даљу помоћ кориснику на путу до благостања.
Сет јастука за медитацију Леевадее: округли јастук Зафу
Доступан у 23 боје, овај комбиновани пакет Леевадее укључује јастук за медитацију зафу пречника 16 инча и висине 8 инча, што га чини једним од највиших на тржишту - као и правоугаоне подлоге димензија 27 пута 31 пута 2 инча . Пар чини угодан аранжман који одговара разним позама за медитацију.
Испуњен новим, необрађеним капоком, јастук има двоструко ушивене шавове за дуготрајност, као и традиционални тајландски дизајн који треба да призове мир и спокој. Јастук нуди практичну ручку за ношење, а простирка се може смотати за лакши транспорт. Имајте на уму да се памучни покривач прати само ручно, док се простирка мора усисати или хемијски очистити.
Јастук за медитацију ФелизМак Цресцент Зафу
Овај медитацијски јастук у облику полумесеца компаније ФелизМак помаже у унапређивању правилног држања тела и смањује притисак на леђа, колена и зглобове преко јединственог дизајна, као и чврсто упакованих љуштура хељде унутар јастука. Хељда се третира дехидратацијом, прањем на високим температурама и ултраљубичастим фумигацијом како би се осигурало да трупови немају брашна, инсеката и немају мало воде.
Доступан у седам боја, овај јастук има покривач од органског памука који се може прати у машини и који се може уклонити скривеним патентним затварачем. Ручка за ношење олакшава транспорт. Са тежином од 4 килограма и димензија 17 са 11 на 5 инча, нуди стандардни лифт за оне којима је потребан јастук за медитацију који лако иде на бокове.
Јастук за јастук од хељдине медитације за медитацију
Величине 13 к 13 инча, овај јастук за медитацију из Пеаце Иоге одликује се лаганом ручицом за хватање и кретање, која медитира на путу. Испуњени љуштурама од хељде, висина и чврстоћа овог јастука су прилагодљиви како би пружили прави ниво подршке током медитације. Такође служи као подлога за јогу или блок, помажући да се осигура правилно позиционирање.
Спољни покривач од памука може се очистити на место или једноставно бацити у машину за прање веша. Доступан у шест боја, овај јастук је висок 7 инча и тежак је 5 килограма, што га чини лакшим за ношење не само током путовања већ и само на часове јоге или у студио за медитацију.
Ајна јога јастук за медитацију и подршку
Са чврстим правоугаоним обликом и златно утиснутом ручком за ношење, овај јастук за медитацију из Ајна Иоге може се користити за јогу једнако лако као и за медитацију. Јастук је направљен од слојева рециклиране пене мешане густине, са концентрованим језгром који помаже да се не изгуби чврстоћа током година употребе.
Покривач од еко семиша, направљен од 100 посто веганских материјала и без токсичних хемикалија, може се уклонити и опрати у машини, ако је потребно. Одговарајућа, заштитна памучна врећа помаже у одржавању јастука чистим између различитих употреба.
Са мало мање од 4 килограма, овај јастук мери приближно 26 пута 10 пута 6 инча, што га чини свестраним за кориснике који желе медитирати и изводити јогу уз помоћ једног помоћног јастука. Доступан је у пет боја.
Честа питања о вашим новим јастуцима за медитацију
Сад кад сте прочитали неколико потенцијалних јастука за медитацију који би могли бити најбољи за ваше потребе, одговоримо на неколико често постављаних питања о овим популарним помагалима за опуштање.
П. Како седите на јастуку за медитацију?
Јастук за медитацију дизајниран је за удобну подршку кориснику када је у позицији прекрижених ногу. Једноставно седите на јастук у удобном положају, прекрижите ноге са бутинама под углом од кукова или се одлучите за било који други положај који се осећа угодним за одржавање током дужег временског периода.
П. Коју величину јастука за медитацију треба да купим?
Величина јастука зависи од ваше висине, као и величине кукова. Виши појединци можда желе јастук висине 6 инча или више. Пречник зависи од тога шта се осећа најудобније; испробајте неколико јастука да бисте пронашли слатко место.
П. Шта је јастук за медитацију зафу?
Јастук за медитацију зафу је округли јастук пуњен трупом капока или хељде. Јастук је дизајниран да омогући бутинама да се нагну према куковима у типичној пози медитације са прекриженим ногама, ублажавајући тако притисак на кичму.
П. Зашто су јастуци за медитацију пуњени хељдом?
Хељда је свестран материјал који се брзо прилагођава вашем облику тела и држању тела. Ово помаже да се осигура удобан јастук за дуже сеансе медитације. Можете додати или уклонити љуске хељде да бисте прилагодили чврстоћу јастука.