Иако просечни душек има животни век од седам до 10 година, већина власника домова не размишља о томе да замени потребу за спавањем све док не попусти, не изазове болове у леђима или не донесе немирне ноћи бацања и окретања. Срећом, већина невоља над душецима може се решити купњом новог душека који је посебно дизајниран да побољша вашу удобност и квалитет спавања. Читајте даље да бисте сазнали који душеци најбоље одговарају на уобичајене ноћне жалбе, како бисте знали како да изаберете душек који одговара вашим јединственим потребама и преференцијама.
Како одабрати душек
Пре него што кренете у продавницу душека, размотрите ове савете како да одаберете душек који вам савршено одговара.
Знај тај језик.
У продавници душека, натписи и ознаке често садрже индустријске изразе који се односе на одређене типове душека. Пре куповине важно је разумети жаргон како не бисте завршили душеком који не одговара вашим потребама. За почетак, четири главне врсте душека разликују се по систему носача по којем је и добио име: душеци са унутрашњим опругама користе челичне опруге, меморијска пена користи полиуретанску пену за обликовање тела, латекс користи систем потпоре од латекс пене, а ваздух користи ваздушну комору.
- Термин "калемови“Односи се на опруге душека са унутрашњим опругама. Калеми су доступни у више варијанти: Боннелл и Оффсет (калеми у облику пешчаног сата), Марсхалл (калеми умотани у џепове од тканине) и континуални (једнострука дужина жице обликована у више редова калема).
- Традиционални душеци од меморијске пене се продају упоредо ваздушно хладни душеци (који одводе топлоту ради хлађења јастучића) и душеци са гел меморијском пеном (који се убризгавају у гел за побољшану циркулацију ваздуха).
- Душек од латекса су описани као природни (направљени од серума гуменог дрвета), синтетички (направљени од нафте) или мешани латекс, који је комбинација природног и синтетичког латекса.
Буџет сходно томе.
Нови душек може вас вратити од 100 до 4000 УСД, у зависности од врсте и величине душека који одаберете. Душеци Иннерспринг су најприступачнија опција са просечним трошковима од 940 америчких долара, док сорте меморијске пене и латекса просечно коштају 1.370, односно 1.600 америчких долара. На горњем крају ваге налазе се ваздушни душеци, који у просеку коштају 2.180 долара.
Избегавајте алергене.
Ако сте осетљиви на латекс, вуну, прашину или друге супстанце, избегавајте душеке који повећавају ризик од изложености алергену. На пример, традиционални душеци са унутрашњим опругама са врховима јастука или подстављеним шавовима на врху душека подстичу гриње. Ако патите од алергија на прашину, одлучите се за душек од латекса или меморијске пене. Имајте на уму да не морате нужно стављати све душеке одређене врсте на црну листу како бисте избегли алерген. На пример, иако је доле наведени душек од чистог зеленог дрвета направљен од природног латекса, прекривен је вуненим покривачем који омогућава алергичарима на латекс да избегну директан контакт са материјалом.
Темељно тестирајте.
Дајте сваком душеку Голдилоцкс тест пре него што га купите. Лезите на душек у нормалном положају за спавање, било да је то на леђима, боку или стомаку. Промените положај неколико пута, имајући у виду да ли се душек осећа превише чврсто, премекано или одговара вашим потребама. Такође узмите у обзир све болове, болове, притисак или кожне реакције. Ова пробна вожња ће вам помоћи да одредите тип душека, марку и модел са чврстином, удобношћу и нивоом подршке који су вам потребни за миран ноћни сан.
Придржавајте се гаранције.
Типична гаранција на душек траје између 10 и 25 година и покрива само производне недостатке, а не нормално хабање. Штавише, већина гаранција на душеке нуди сразмерно покриће током животног века гаранције, што значи да имате мање користи како ваш душек стари. Схватите да неправилан оквир или лоше стање душека (тј. Бојење) у неким случајевима може поништити гаранцију. Да бисте спречили козметичка оштећења и продужили век гаранције, од првог дана користите покривач душека.
3 најбоља душека за бољи сан
Сад кад разумете основна разматрања куповине, прочитајте како бисте пронашли најбољи душек за ваше посебне потребе.
Ако је ваш душек опуштен или истрошен пре свог времена …
Потребан вам је трајнији душек који може боље да поднесе вашу тежину и кретање. Мањи утисци о телу на душеку очекују се при нормалној употреби, али прогиби виши од два центиметра сигнализирају да је ваш душек прошао у најбољем издању. Душеци са унутрашњим опругама са меканим јастуцима склонији су прогибу јер се њихове потпорне опруге лако стисну. Душеци од латекса или меморијске пене са чврстим јастуцима могу боље да поднесу тежину и упијају кретање, чинећи вероватније да ће временом задржати облик.
НАЈБОЉИ ТИП ДУШКА: Латекс
Велика густина латекса чини га најбољом врстом душека за спаваче изнадпросечне висине или грађе, као и за појединце који често мењају положај док спавају. Након што је изложен тежини или покрету, латекс се брзо враћа у свој првобитни облик, што минимализује опуштање и трошење душека током времена. Поред тога, многи модерни латекс душеци нуде изолацију кретања, што значи да могу апсорбовати кретање на локализованом месту без значајног сабијања душека или узнемиравања околних подручја. Ово објашњава зашто душеци од природне латекс пене имају минимум десет година, али често и 20 година или дуже.
НАЈБОЉИ ИЗБОР: Чврсти душек од чврстог природног латекса (719 до 1.699 УСД)
Чврсти душек од чистог зеленог природног латекса, који има основни слој од природне латекс пене и прошивену површину вуне, најбоља је опција за прагове који траже трајни, еколошки прихватљив производ са дугим животним веком. Критичари „Цонсумер Репортс“ са 4 звездице, чврст душек може адекватно да подржи прагове од 6’2 ″ и 220 килограма или више, као и бочне и стомачне прагове свих грађа. Доступно у Слееп Он Латек.
Ако ваш душек изазива болове у леђима …
Размислите о томе да га замените за средње чврст душек који ублажава притисак на кичму. Прекомерно чврсти душеци форсирају природне кривине кичме у равно поравнање, што гура према осетљивим тачкама притиска на кичми и узрокује бол. Слично томе, превише мекани душеци приморају доњи део леђа да се утоне изравнавања са остатком тела. И меморијска пена и душеци иннерспринг помажу у ублажавању болова у леђима пружајући умерен ниво чврстоће, а истовремено прилагођавајући природну закривљеност леђа.
НАЈБОЉИ ТИП ДУШКА: Меморијска пена
Душеци са меморијском пеном постижу најбољу равнотежу између удобности и подршке како би смањили болове код болника у леђима. Израђени првенствено од полиуретана, вишеслојни душеци од пене имају способност осетљивости температуре како би се прилагодили јединственој закривљености ваших леђа када легнете, али вратите се у свој првобитни облик када устанете. Прилагођена контура и чврстоћа подржавају лук ваших леђа ради побољшања удобности и смањења болова на тачкама притиска кичме. Савремени душеци од меморијске пене такође се прилагођавају променама кретања тако да одржавате ергономску позу за спавање током целе ноћи.
НАЈБОЉИ ИЗБОР: Цаспер (550 до 1.150 долара)
Цаспер, мадрац од меморијске пене дебљине 10 инча, болове у леђима ставља у кревет четворослојном пенастом конструкцијом прекривеном хипоалергеним латексом отворених ћелија, који вас хлади и осећа удобно током целе ноћи. Повољни кревет у кутији добио је 4,3 од 5 звездица од Амазонових купаца који су похвалили његову удобност, једноставност постављања и 100-дневну политику поврата без муке. Доступно на Амазону.
Ако ваш партнер може да спава, али ви не можете …
Одлучите се за душек који се може прилагодити личним жељама спавања. Уобичајени душеци са унутрашњим опругама ограничавају парове на једно подешавање за тврдоћу душека, удобност или потпору душека - што можда одговара вашем партнеру, али узрокује непроспаване ноћи. Ваздушни душеци, душеци од меморијске пене и двокоморни душеци за воду су боље опције за парове, јер се прилагођавају потребама сваког партнера, а да притом не ометају сан другог.
НАЈБОЉИ ТИП ДУШКА: Душек за ваздух
Састојећи се од ваздушних комора пресвучених пресвлакама, ваздушни душеци су се вратили као трајна опција спавања за парове, захваљујући својој најсавременијој технологији и прилагодљивости. Данашњи двокоморни подесиви ваздушни душеци одвојено функционишу половине које омогућавају сваком спавачу да појединачно постави чврстоћу, удобност и ниво подршке за своју половину кревета. Ваздушни душеци су такође мање склони попуштању од њихових унутрашњих опруга, јер унутра нема опруга; уместо тога, наћи ћете ваздушне коморе које се могу надувати ваздушним цревом једноставним за употребу.
НАЈБОЉИ ИЗБОР: Душек за душек ц2 број (499,99 до 1.499,99 долара)
Зрачни душек Слееп Нумбер ц2 пружа паровима мирније ноћи, јер сваки партнер може да примени жељене поставке за удобност, чврстоћу и потпору на својој половини кревета. Опционалне подесиве основе душека и технологија праћења спавања СлеепИК омогућавају даље прилагођавање душека са оценом 4,2 звездице, који је заузео једно од првих места на ранг листи Цонсумер Репортс „Најбољи душеци у 2016. години“. Штавише, душек је прекривен тканином и прекривен удобном пеном за шивање. Доступно на Слееп Нумбер.
