Проводимо велики део свог живота у затвореном простору, али идеју загађења ваздуха у затвореном простору можемо лако одбацити, поготово ако нико у нашем дому нема здравствених проблема. Несретна улога је у томе што се ефекти многих загађивача ваздуха у затвореном простору могу појавити убрзо након излагања, али се могу појавити и годинама касније као рак, проблеми са репродуктивним здрављем и још много тога.
1. Испарљива органска једињења. ХОС-ови су хемијска једињења која могу отпустити гас или лако испарити при нормалним температурама и притисцима. Ефекти на здравље варирају од главобоље и вртоглавице до повећаног ризика од рака, у зависности од појединца и комбинације ВОЦ-а и нивоа и дужине изложености. ХОС-ове уводимо у своје домове избором боја, средстава за чишћење, потрепштина за хоби, намештаја, намештаја, складиштеног горива, хемијског чишћења и још много тога.
Антхони Бернхеим, стручњак за квалитет ваздуха у затвореном и директор Одрживих дизајнерских решења за ХДР Арцхитецтуре, Инц. из Сан Франциска у Калифорнији, каже да је испитивањем ваздуха у пословној згради утврђено да су хемикалије из хемијског чишћења у ваздуху у затвореном и да се преносе у зграду од хемијски очишћене одеће донете из домова запослених.
Да бисте смањили ризике, купујте производе са ниским садржајем ВОЦ или без њих. Ако одаберете производе са емисијом ВОЦ, прочитајте етикете производа и придржавајте се упозорења. Одложите старе или непотребне контејнере током специјалних погона за сакупљање токсичног отпада у заједници или се обратите локалној влади у вези са одлагањем. Бернхеим предлаже проналажење еколошке хемијске чистионице. Као алтернативу, уклоните хемијско чишћење из његове пластичне врећице; донесите је кући у пртљажнику аутомобила, и одвежите одећу неколико дана у добро проветреном простору пре него што је унесете унутра.
2. Озон. „Климатске промене доносе повећану сунчеву светлост и топлије температуре у нека подручја“, каже Бернхеим. „Ти врући сунчани дани покрећу стварање приземног озона, гаса без мириса који може изазвати респираторне проблеме.“ Али ту је додатни улов: „Отворите прозор и озон се креће унутра. Тамо изазива секундарне реакције са емисијама из домаћинстава које се разликују од и, понекад, штетније од почетних проблема. “
Да бисте умањили утицај, будите свесни локалног нивоа озона ако планирате да користите одређене производе. Проверите индекс квалитета ваздуха који израчунава ниво озона и четири главна загађивача широм земље. Смањите или уклоните изворе ВОЦ у вашем дому који могу реаговати са озоном.
3. Загађивачи занимања и локације. Тамо где радимо може утицати на ваздух у нашим домовима. „Аутосервиси, лакирнице, индустријска постројења, производне локације могу садржати хемијске загађиваче који се причвршћују на одећу коју носимо“, каже Бернхеим. „Доносимо их кући на одећи, увлачимо на тепихе, а затим пуштају у унутрашњи ваздух.“ Тамо где такође живимо је фактор. „Они који живе у близини аутопута или на углу улице подложни заустављању и покретању саобраћаја суочавају се са додатним загађивачима дизела, стакленичким гасовима, као и угљен-диоксидом, сумпор-диоксидом и озоном“, каже Бернхеим.
Из предострожности се истуширајте након посла и / или уклоните радну одећу и обућу пре уласка у дом. Пре отварања прозора, будите свесни локалног квалитета ваздуха (проверите индекс квалитета ваздуха). На пример, ако живите у близини аутопута, отварање прозора у 8 сати ујутро може донети честице, испарења дизела и емисију угљеника из шпице.
4. Радон. Можда је без укуса, мириса и невидљив, али гас радона је други водећи узрок рака плућа у САД-у. Радон се производи када се уран у природи распада у земљи и води. Плин продире у домове кроз пукотине темеља или шавове. Иако опште зоне радона помажу агенцијама да боље циљају ресурсе, ЕПА предлаже да се тестирају сви домови јер су у свакој зони пронађени повишени нивои.
Испитни прибори који су сертификовани од државе или испуњавају захтеве националног програма за познавање радона могу бити скупи. Власници кућа такође могу да одлуче да ангажују обученог, квалификованог добављача за спровођење испитивања. Типично је најбоље тестирати током грејне сезоне, јер вентилација куће отварањем прозора и врата често може искривити резултате. Краткорочни тест траје најмање два дана и може трајати до шест дана. Ако се резултати испитивања врате са високим нивоом радона, може се предузети други краткотрајни тест и резултати се просечити. Дугорочни тест дужи од 90 дана може дати типичније резултате за целогодишњу изложеност. Пре почетка теста држите кућу затворену најмање 12 сати.
5. Олово. Иако је Комисија за безбедност производа издала забрану 1977, ЕПА сугерише да постоје милиони домова који још увек садрже мало боје на бази олова. Сада се зна да се нежељени ефекти јављају на много нижим нивоима олова у крви него што се раније мислило. Многи власници кућа могу несвесно излагати своје домаћинство оловној прашини када се боје стружу, бруше или уклањају огољена или обојена подручја. Чак и без реновирања, боја на бази олова може се покварити, ослобађајући прашину.
Почевши од априла 2010. године, ЕПА-ин Леад: Реноватион, Репаир анд Паинтинг Програм налаже радне праксе безбедне за олово и сертификацију и обуку за плаћене добављаче и стручњаке за одржавање који су радили у смештајима пре 1978, као и у установама за бригу о деци и школама. За оне који планирају „уради сам“ пројекте, користан је Водич за безбедност оловних боја.
6. Азбест. Према Комисији за заштиту потрошачких производа, не можете рећи једноставно гледајући нешто где садржи ово минерално влакно ако није означено. Азбест се некада користио у подним плочицама, плафонским плочицама, кровним плочицама, облогама, облогама, изолацијом око канала, цеви и камина, и вермикулитном изолацијом поткровља, између осталог. „Азбест постаје главна брига док људи преправљају, временски привређују, рехабилитују или руше старе домове“, каже Мицхаел Вогел, уредник, Државни универзитет у Монтани, шеф програма „Здрав унутрашњи ваздух“ за Амерички дом.
Проблем је у томе што азбестни материјали ако буду узнемирени, оштећени или оштећени могу ослободити влакна. Азбест има дугорочни утицај који је повезан са бројем удахнутих растреситих влакана. Та влакна на крају повећавају ризик од карцинома грудног коша и абдомена и плућних болести. Пре рушења подручја или рада на подручју са оштећеним или оштећеним материјалима о којима је реч, обратите се квалификованом стручњаку за испитивање узорака или предузимање мера контроле. Ако је азбестни материјал неоштећен и ако је мало вероватно да ће бити узнемирен, ЦПСЦ предлаже да се остави на миру.
7. Биолошке загађиваче. Буђ, бактерије, плесни, перут животиња, пљувачка мачака, гриње, бубашвабе и полен дају нам све, од алергијског ринитиса и летаргије до астме. Два кључна састојка ових загађивача су влага и хранљиве материје.
Неке смернице за ваше домаћинство су следеће: Одржавајте релативну влажност у просторији од 30 до 50 процената да бисте спречили раст биолошких средстава. Уклоните материјале оштећене водом. Поправите цурење цеви. Елиминишите влажна окружења која омогућавају бујање плесни, плесни, бактерија или инсеката.
8. Угљенмоноксид / честице. Угљен-моноксид без боје и мириса, као и фине честице и друге загађиваче сагоревањем потичу из многих извора. Њихови ефекти могу бити симптоми слични грипу, озбиљна болест или смрт. „Током последњих неколико година већих трошкова енергије и проблема са економијом, многи људи покушавају заиста да пооштре своје домове“, каже Вогел. „Али многи не раде процену целе куће. Они могу затегнути своје домове више него што је ваздух за сагоревање потребан уређајима. То доводи до угљен-моноксида и других проблема, јер кућа не сме да дише. “
Обавезно отворите шпорете на дрва и плинске пећи у свом дому. Правилно инсталирајте и одржавајте димњаке и димоводне канале. Током годишњег прегледа пећи, уверите се да измењивач топлоте није пукао. Уздржите се од пушења у кући. Размислите о инсталирању аларма за угљен-моноксид, користите хаубу одговарајуће величине ако постоји плински шпорет и одвежите све сушаре за одећу напоље, тако да се влага и честице такође могу уклонити.
9. Формалдехид. Оштар и безбојан, овај гас може изазвати иритацију на животно опасне тренутне реакције или реакције након поновљеног излагања. Налази се у многим грађевинским материјалима и производима, од фронта фиока од пресованог дрвета и полица за књиге до плоча намештаја, подних облога и ормара.
Пре куповине производа, распитајте се о садржају формалдехида. Нови производи могу ослободити повећане количине формалдехида када су унутрашње температуре или влага високи, зато обезбедите довољно вентилације. Емисије обично опадају како производи старе. Проверите да ли постоје алтернативни производи без формалдехида, попут оних које нуде Цолумбиа Форест Продуцтс.
10. Пестициди. Пестициди се можда неће сматрати загађивачима ваздуха у затвореном простору, али течности, спрејеви, прахови, кристали и магле који се користе за убијање инсеката, термита, глодара, гљивица или микроба у нашим домовима су управо то. Пестициди се такође могу пратити са дворишта или наносити кроз отворене прозоре. У зависности од мешавине пестицида, ефекти на здравље могу се кретати од минималних до евентуалних оштећења централног нервног система и бубрега и повећаног ризика од рака.
Да бисте смањили утицаје, озбиљно схватите упутства произвођача. Немојте чувати хемикалије у свом дому. Размотрите нехемијске методе. Нека унутрашњи простори буду чисти и суви како бисте смањили шансе за проблеме. Доносите информисане одлуке о употреби пестицида посетом Националном центру за информације о пестицидима.