Ако сте имали болове у леђима због предубоког утонућа у ваш душек ноћу, можда је време да потражите чвршћу опцију. Изузетно чврсти душеци нуде већу подршку од мекших модела и идеални су за одржавање кичме у равни, посебно за појединце који радије спавају на стомаку или леђима. Премекани душеци омогућавају да кукови леђа и прагова у стомаку утону предалеко у јастуке, што поставља кичму под неудобан угао и може довести до болова у леђима.
Избор међу најбољим изузетно чврстим душецима за правилно поравнање леђа може изгледати неодољиво због мноштва опција на тржишту. Овај водич даје најважнија разматрања која морате имати на уму док купујете и прегледава неке од најбољих изузетно чврстих душека који су данас доступни.
- НАЈБОЉИ УКУПНО: Душек Саатва Цлассиц
- НАЈБОЉА ПОРЕСКА ЗА ПУЊУ: Душек Нест постељина за љубав и спавање
- НАЈБОЉА ЕКСТРЕМНО ФИРМА: Душек од постељине из Бруклина
- НАЈБОЉЕ ЗА БОЛ У ЛЕЂИМА: Душек Беаутирест Хармони Лук Царбон Сериес
- НАЈБОЉА ПЕНА ЗА ПАМЋЕЊЕ: Душек Саатва разбој и лист
- НАЈБОЉЕ ИННЕРСПРИНГ: Душек ВинкБед
- НАЈБОЉЕ ХЛАЂЕЊЕ: Душек Америслееп АС1
Шта треба узети у обзир при одабиру најбољег чврстог душека
Многи душеци су означени као „изузетно чврсти“ или „чврсти“, али то не значи да су сви идентични или пружају исти осећај када неко легне на њега. Приликом избора најбољег изузетно чврстог душека, важно је узети у обзир неколико карактеристика, укључујући тип душека и ниво удобности, оцену чврстоће, положај спавања и телесну тежину, могућности изолације покрета и растерећења и својства регулације температуре.
Тип
Када купујете најбољи изузетно чврсти душек, прво узмите у обзир врсту душека.
- Хибридни душеци нуде мешовити дизајн са карактеристикама других типова душека. Већина укључује џепне калеме и комфорни слој од меморијске пене или латекса. Предност хибридних душека је у томе што они могу бити подржавајући и контурни због свог дизајна. Завојнице омогућавају доста протока ваздуха да се појединци не прегреју током спавања, а слојеви меморијске пене или латекса ограничавају пренос покрета.
- Душеци Иннерспринг су обично чвршћи од осталих опција душека. Одликују се челичним калемима са тањим удобним слојем пенасте пене или меморијске пене него у хибридном душеку. Тањи слој удобности чини мадрац са унутрашњим опругом мање прилагодљивим од осталих типова душека. Међутим, нуде више опруге и одскока, а модели са појединачно умотаним калемима ограничавају пренос покрета.
- Иако није толико контурна као меморијска пена, душеци од латекса прилагођавају се телу и веома реагују на кретање. Не дозвољавају појединцима да утону толико дубоко у душек као опција са меморијском пеном, што је корисно за оне који траже чвршћи душек. Латекс је такође врло прозрачан и не задржава топлоту попут меморијске пене, плус смањује пренос покрета.
- Душеци од пене садрже слојеве пене или меморијске пене са различитим густинама. Душек са меморијском пеном врло је удовољава ублажавању притиска, али је често премекан за појединце који траже изузетно чврст душек.
- Ваздушни кревети поседују ваздушне коморе које појединци могу прилагодити да прилагоде ниво чврстоће кревета. Неки душеци могу имати одвојене коморе, тако да партнери могу прилагодити своју страну кревета на жељени ниво. Ова карактеристика чини ваздушне кревете привлачном опцијом за партнере који се не слажу око идеалне чврстоће душека.
Оцена чврстоће
Чврстоћа душека мери се на скали од 10 тачака: 1 означава врло мекан душек, а 10 врло чврст душек. Изузетно чврст душек имаће оцену 9 или 10. Неки произвођачи могу такође да називају изузетно чврсте душеке „врло чврстим“ или „изузетно чврстим“. Душек са оценом чврстоће 7 или 8 сматра се чврстим, док душек средње чврстоће има оцену 6.
Удобност
Проналажење удобног душека главни је приоритет већине купаца. Будући да се дефиниција удобности сваке особе разликује, личне преференције треба да одреде који ће изузетно чврсти душек одабрати, имајући на уму да по својој природи изузетно чврсти душеци могу бити на тврђој страни како би пружили одговарајућу потпору леђима. Остали делови овог водича покривају све факторе који утичу на ниво удобности душека, попут његове способности да ублажи притисак на зглобове и регулише телесну температуру током ноћи.
Изолација покрета
Изолација покрета односи се на то колико добро душек ограничава пренос кретања између сваке стране кревета. Када један појединац уђе или изађе са своје стране, душек са могућностима изолације покрета неће се померити испод партнера на другој страни кревета. Душеци који нуде изолацију кретања посебно су привлачни особама које деле кревет, јер једна особа може мирно да спава чак и ако се друга забаци.
Меморијска пена и други душеци од пене нуде врхунску изолацију покрета. Хибридни душеци који имају појединачно умотане калеме такође могу ограничити пренос покрета.
Ослобађање притиска
Током спавања, подручја која имају највећи притисак због додира с душеком називају се тачке притиска. Ове тачке притиска налазе се у различитим областима на основу положаја спавања појединца: рамена, репна кост и пете за задње прагове; бедра, колена и ребарни кош за спаваче у стомаку; а бокови и рамена за бочне прагове.
Душеци који нуде растерећење пружају већу подршку телу равномерном расподелом тежине појединца по душеку. Са равномерном расподелом, телесна тежина појединца није концентрисана само на тачке притиска, што онда може смањити бол у тим областима. Душеци са већом контуром, као што су хибридни душеци или душеци од меморијске пене, пружиће највеће олакшање у тачки притиска.
Регулација температуре
Регулација температуре односи се на способност душека да спречи прегревање појединаца док спавају. Произвођачи укључују различите дизајнерске карактеристике које омогућавају душецима да боље регулишу телесну температуру, одржавајући људе хладним и удобним током ноћи. Душеци Иннерспринг и појединачно намотани хибридни душеци омогућавају већи проток ваздуха, што им може спречити да заробе топлоту и створе неудобно топлу површину за спавање.
Други начин на који произвођачи могу да понуде регулацију температуре је убризгавање гела или активног угља у слојеве пене душека. Меморијска пена је позната по задржавању топлоте, али када се у њу улије гел или активни угаљ, душек остаје хладнији. Гел упија топлоту, а угаљ се природно хлади, тако да оба раде на различите начине са истим резултатом.
Поред тога, произвођачи могу да интегришу материјал за хлађење, као што је Тенцел или тканина са молекулом промене фазе (ПЦМ), у поклопац душека како би му пружио већа својства хлађења. Тенцел одводи влагу и врло је прозрачан како би се појединци расхладили преко ноћи. Тканина са молекулом промене фазе апсорбује топлоту када тело постане превише топло и ослобађа топлоту назад у душек ако се тело превише охлади.
Положај за спавање
Генерално, спавачи на леђима и стомаку преферирају чвршћи душек, док већина бочних прагова преферира мекши душек који им дрзи кукове. Међутим, посебно спавачи у стомаку често имају најудобнији и подржавајући сан из изузетно чврстог душека. Изузетно чврсти душеци могу спречити да кукови спавача у стомаку предубоко утону у јастучиће, што може проузроковати болове у леђима због неусклађености кичме.
С друге стране, задњи прагови често преферирају чврст душек, за разлику од екстра чврстог. Чврсти душеци су оптимални за многе спаваче на леђима, јер ограничавају бол у леђима одржавајући кичму правилно поравнаном.
Телесне тежине
Појединци са БМИ од 25 или више треба да размотре дебљи душек како би пружили већу подршку и спречили их да предубоко утону у јастук. Дебљи душек ће такође бити издржљивији од тањег душека за теже особе.
Иако се душек са оценом чврстоће 9 или 10 може осећати као изузетно чврст душек за лакше особе, он ће се осећати мање чврст за теже особе. Неки произвођачи праве душеке специјално дизајниране за теже особе. Ови модели могу имати гушћу пену, калеме већег профила, подлогу која подржава и друге карактеристике.
Наши најбољи одабири
Имајући у виду горе наведена разматрања, ови одабири представљају неке од најбољих изузетно чврстих душека за правилно поравнање наслона који су данас доступни у разним категоријама.
Душек Саатва Цлассиц
Душек Саатва Цлассиц идеалан је за спаваче у стомаку и леђима и теже особе. Дизајниран је да одржава кичму у равни да смањи притисак и бол у доњем делу леђа. Душек има технологију спиналне зоне која користи слојеве меморијске пене високе густине, коју је сертификовао ЦертиПУР, пружајући повећану потпору дуж средине душека како би се спречило да тежи делови тела утону предубоко. Такође се може похвалити 3-инчним Еуро јастуком на врху који омогућава довољно контурирања, а да притом и даље одржава чврст осећај да пружи олакшање тачке притиска.
Завојнице са појединачним џепом минимизирају пренос покрета и чине душек прозрачнијим омогућавајући проток ваздуха. Овај чврсти душек доступан је у двоструким, двоструким КСЛ, фулл, куеен, кинг, сплит кинг и Цалифорниа величинама.
Душек Нест постељина за љубав и спавање
Душек Лове & Слееп из Нест постељине пружа чврсту површину за спавање по врло приступачној цени за спаваче на леђима и стомаку, као и на бочне прагове који траже додатну потпору за лумбалу. Овај модел нуди основну пену за ношење ивица тешке 1,8 килограма како би пружио већу подршку и удобност спавачима на леђима и стомаку. Такође је Греенгуард Голд сертификован, што значи да нема више од 10.000 хемикалија и испарљивих органских једињења (ХОС).
Овај душек је направљен од посебне прозрачне пене назване Енергек да би се појединци хладили ноћу. Минерали се уливају у пену Енергек, омогућавајући јој да природно одводи топлоту од тела појединца како би спречио прегревање. Енергек пена такође реагује на брзо прилагођавање покретима и нуди више одбијања од душека са меморијском пеном. Навлака душека израђена је од Тхермиц Пхасе Цханге Цоолинг тканине за још веће користи од хлађења. Изаберите између осам величина душека: двоструки, двоструки КСЛ, пуни, краљица, краљ, краљ Калифорније, подељени краљ и подељени краљ Калифорније.
Душек за постељину из Бруклина
Појединци који траже изузетно чврст душек треба да узму у обзир мадрац Планк компаније Брооклин Беддинг. Душек се одликује преклопним дизајном на једној чврстој и једној изузетно чврстој страни. Чврста страна пружа 1,5-инчни прошивени горњи слој, док екстра чврста страна нуди 0,75-инчни прошивени горњи слој за ултра чврст осећај. Ови горњи слојеви покривају 2-инчну ТитанФлек удобну пену за потпору компресији и 7-инчну основну пену високе густине за дуготрајну издржљивост. Спавање на било којој страни овог душека одржава кичму у неутралном положају за ублажавање болова у леђима и побољшање држања тела.
Појединци могу да одаберу додавање расхладне плоче на врх и на дно душека. Ова опциона плоча је направљена од материјала са променом фазе и ушивена директно на пресвлаку душека. Пружа тренутне резултате хлађења за појединце који имају тенденцију да се прегреју када спавају. Овај душек доступан је у 14 величина, укључујући стандардне и РВ опције душека.
Душек Беаутирест Хармони Лук Царбон Сериес
Душек Беаутирест Хармони Лук Царбон Сериес нуди изузетно чврсту површину за спавање особама које траже олакшање од болова у леђима. Душек се одликује петослојним дизајном, укључујући 0,5-инчну гел-меморијску пену и 1-инчну пену РигхтТемп Ваве која заједно делују како би обезбедила ублажавање притиска и смањила бол у леђима. Душек такође поседује технологију Т2 Поцкеттед Цоил како би се осигурало да кичма остане поравнана и спречило да тежи делови тела утону предубоко.
Поред својих слојева за ослобађање притиска, овај душек нуди и погодности хлађења како би спречио појединце да се прегреју док спавају. Горњи слој садржи материјале ИнфиниЦоол Лук за побољшано хлађење и прозрачност. Навлака душека је мекана и издржљива, а направљена је од одрживе тканине Сеакуал која користи пластику опорављену из океана. Овај изузетно чврсти душек доступан је у двоструким, двоструким КСЛ, фулл, куеен, кинг и Цалифорниа величинама краља.
Душек Саатва разбој и лист
Душек Лоом & Леаф из компаније Саатва одликује се премиум меморијском пеном од 5 килограма у комбинацији са пенастом подлогом велике густине за контурирање тела и ублажавање тачака притиска. Међутим, уместо да дозволи да тело појединца утоне предубоко, конструкција овог душека чини да се корисници осећају као да лебде на њему - погодан избор за спаваче у стомаку или оне који више воле чврсту површину за спавање.
Душек пружа слој хладне пене натопљене гелом како би спречио прегревање појединаца док спавају. Овај слој такође нуди додатну подршку да одржи кичму у поравнању и спречи нелагодност. Навлака душека направљена је од 100% органског памука који је хипоалерген, прозрачан и третиран ботаничким антимикробним средством. Изаберите између осам величина: близанци, близанци КСЛ, пуни, краљица, краљ, калифорнијски краљ, подељени краљ и подељени калифорнијски краљ.
Душек ВинкБед
Појединци који желе да уживају у подршци коју пружа душек са унутрашњим пролећем, требало би да узму у обзир душек ВинкБед. Садржи слој појединачно умотаних завојница у џепу, различите зоне у овом душеку омогућавају му да пружи већи ниво подршке циљаним деловима тела, спречавајући да тежи делови тела предубоко пропадају и одржавајући кичму поравнаном. Ови џепни калеми такође ограничавају пренос кретања и стварају оптималан проток ваздуха за хладан и удобан ноћни сан.
Еуро слој јастука направљен од пене натопљене гелом налази се на врху умотаних калемова како би ублажио напетост мишића и обезбедио јастуке за леђа, бокове и рамена. Поклопац Тенцел омотава душек пружајући својства одвајања влаге и побољшану удобност преко ноћи. Овај душек такође нуди врхунску потпору на ивицама која спречава прогибање и пружа већи корисни простор за спавање. Доступан је у двоструким, двоструким КСЛ, фулл, куеен, кинг и Цалифорниа величинама краља.
Душек Америслееп АС1
Душек Америслееп АС1 идеалан је избор за појединце који се прегревају док спавају. Направљен је од Био-Пур, еколошке меморијске пене на биљној бази која у поређењу са традиционалном меморијском пеном омогућава проток више ваздуха за побољшану прозрачност. Дизајн отворених ћелија такође одводи топли ваздух како би спречио да топлота заглави душек. Поред тога што нуди својства хлађења, Био-Пур има и ЦертиПУР-ов сертификат САД-а, има мало ВОЦ-а и отпоран је на плесни, плесни и гриње. Такође реагује боље од традиционалне меморијске пене, пружајући веће олакшање од болова у тачки притиска.
Душек такође има изузетно издржљиву подлогу од пене која пружа потпору, спречава прогиб и помаже појединцима да спавају на површини душека, уместо да тоне дубоко. Меморијска пена Био-Пур у комбинацији са овом пенастом базом одржава кичму стомака и леђа усправним праговима за угодан и подржавајући ноћни сан. Овај душек за хлађење доступан је у седам величина: двоструки, двоструки КСЛ, пуни, краљица, краљ, краљ Калифорније и подељени краљ.
Честа питања о изузетно чврстим душецима
Изузетно чврст душек нуди оптималну подршку за одржавање поравнања кичме у праговима стомака и леђа. За додатне информације о избору најбољег изузетно чврстог душека погледајте ова уобичајена питања и одговарајуће одговоре.
П. Да ли чврсти кревет постаје мекши?
Да, чврсти душек ће временом постепено постајати мекши када појединац спава на њему из ноћи у ноћ.
П. Како да знам да ли је мој душек превише чврст?
Ако је душек сувише чврст, неће пружити довољно контура за ублажавање тачака притиска. Душек може притиснути места притиска спавача, узрокујући бол и нелагоду у кревету или следећег дана. Ако приметите да вам рука заспи чак и без оптерећења, то је такође показатељ да је душек можда превише чврст.
П. Да ли су изузетно чврсти душеци добри за болове у леђима?
Да, изузетно чврсти душеци могу помоћи у ублажавању болова у леђима. Омогућавају телу да остане у равни и одржавају кичму у равни. Када кичма испадне из поравнања на мекшим душецима, то може довести до болова у леђима.
П. Могу ли и даље да користим надмадрац на чврстом душеку?
Да, чврстом душеку можете додати надмадрац како бисте га учинили мекшим или више обликованим.